女性和男性身体具有不同的解剖结构。基本的生理过程以相同的方式发生，然而，一些神经反应在更强的性中发生得更快。对于您的性伴侣来说，了解什么能让男人兴奋以及勃起机制如何发生非常重要，这样可以增加对自己的兴趣并改善您的性生活。
男性性唤起的机制
勃起是当男人的身体准备好进行性接触时阴茎的兴奋状态。该机制本身是基于动脉血流入阴茎勃起组织的空腔，结果该器官增大、倾斜角度改变并变硬。
性唤起时的流入使血液供应过程增加10-20倍。
在血流量增加的同时，会阴和前列腺的横肌以及压缩阴茎根部的肌肉也会收缩。
勃起时，阴茎的体积增大3-4倍，达到14-18厘米的长度，这是由大脑和脊髓下部的神经中枢调节的。
勃起反应可分为不同类型：
- 心因性反应。由于听觉、味觉或视觉刺激的影响而出现。神经冲动向大脑中负责阴茎生理反应的部分发送信号。
- 反射性勃起。这是阴茎受到刺激时发生的自动反应。感觉刺激直接影响阴茎以及直肠和膀胱的神经末梢。
- 自发勃起。在没有意识控制的情况下发生，大多数情况是在夜间。
有时，早晨阴茎会出现兴奋状态，这可能是由带有色情内容的梦引起的，也可能是由于膀胱充盈而引起的，这是一种生理正常现象。在年轻男性中，夜间勃起每晚可发生 3-6 次，而男性在睡觉时甚至没有意识到这一点。残疾人或患有肌肉骨骼系统疾病的患者也会触发这种反射。
由于泌尿生殖系统的伴随疾病，勃起问题在老年变得更加常见。
男人的身体是这样设计的，当目光接触到欲望的对象后，幻想的图像和未来性交的图像就会出现在男人的脑海中。这是性欲出现的第一步。
第二阶段是身体接触。抚摸或其他触摸生殖器甚至衣服对男性都有刺激作用。每走一步，阴茎就会变得更硬并增大 2-3 倍。
当阴茎插入阴道时，该器官会进一步增大，当有摩擦时，龟头的敏感性也会增加。射精是睾丸排空的射精过程。性交的最后阶段是消肿。
消肿是勃起的相反过程，其中阴茎恢复到静止状态。性高潮后，阴茎变软，性欲因满足而消失。 10-15 分钟后才能勃起。
什么会影响性唤起？
影响男人性欲的原因大致可以分为外部原因和内部原因。视觉图像，包括不真实的幻想图像，会影响生殖器官的状况。
内部因素
内部因素包括生理反应。血液流向阴茎的原因是神经冲动、控制勃起的大脑信号以及润滑剂的产生。
引发性唤起的内部因素：
- 中枢神经系统的工作。有一个信息可以加速盆腔器官的血液循环。在期待愉悦的过程中，未来性交的画面出现在脑海中。
- 睾酮。这是主要的男性性激素。然而，尚未完全证明它会影响愉悦程度。然而，泌尿生殖系统的发育取决于雄激素的工作。睾酮负责男性主要性特征的发育以及与青春期相关的过程。
- 前列腺的功能。患有前列腺炎、增生或其他前列腺疾病时，性欲下降，有阳痿的风险。
男性身体的健康是阴茎硬度的关键。如果新陈代谢（糖尿病）、血液循环出现问题或出现心理障碍，就会出现效力差等症状。如果前列腺、激素水平和中枢神经系统一切正常，即使到了50岁，性欲仍然存在。
外部因素
有很多技巧可以让男人兴奋。外部影响可分为几类：目光接触、味觉和噪音。甚至音乐也会影响您的勃起。
外界对性欲的影响：
- 视觉图像。这不仅是女人的魅力，更是想象力的丰富。在与欲望对象进行视觉接触后，男人的脑海中会出现未来性交的图像，导致血液涌向阴茎。
- 味蕾。科学家已经证明，即使某些类型的食物也可以增加性欲。其中包括海鲜、大蒜、欧芹，甚至牛肉。此类食物可以刺激神经冲动并增加流向生殖器的血液。
- 闻起来。信息素是一种特殊的咒语，可以引起人的某些感觉。也许伴侣的香气在分子水平上令人兴奋，刺激大脑系统。
- 听起来。甚至音乐也能引起勃起。然而，合理的性唤起方法包括对话或女性的呻吟声。这些病原体对效力具有双赢的作用。
机械性唤起方法包括手淫，即阴茎在直接刺激后变得更大、更硬。生殖器官是男性最重要的性感带。男人会对女人的努力、抚摸和亲吻感到高兴。
男性性唤起的迹象
如何判断男人兴奋——要注意外表的变化。性欲的迹象可以根据行为和一些细微的变化来识别。
性唤起是人体对性刺激的反应。其强度和持续时间取决于荷尔蒙水平、健康状况、遗传倾向和结构的解剖特征。
如何判断一个男人是否性唤起，首要的主要迹象是：
- 心率增加，可能出现心动过速；
- 呼吸间歇性不均匀；
- 瞳孔放大；
- 血压升高；
- 声音的音色和节奏发生变化；
- 不仅是阴茎，其他肌肉群也会变得紧张；
- 流涎增加；
- 皮肤上出现“鸡皮疙瘩”。
种种迹象表明，男人的性交欲望是压力的表现。
主要症状是勃起。阴茎变大多少是一个个体指标，但以下一般适用：静止时的阴茎越小，勃起时就越大。
尺寸的变化不仅在性唤起期间观察到，而且在将器官插入阴道后也观察到。有节奏的摩擦是另一种促进阴茎增大的刺激物。
为了延长性交时间，建议暂时停止有节奏的摩擦，缓解紧张情绪。勃起的阴茎上出现分泌物，这并不可怕。这是一种在受孕过程中发挥重要作用的精前液。
前精液可以在性兴奋的第一阶段释放，作为交配期间和之后的润滑剂。
神话和偏见
男性和女性身体的性唤起过程以完全不同的方式发生。互联网上充斥着关于什么能让男人兴奋的性猜测。虽然有很多误区，但值得消除它们，这样女人才能成为床上最令人向往的女人。
真正让男人兴奋的是什么：
- 早晨醒来。这不仅是一种心理效应，也是一种生理效应。上午 9 点左右，较强性别的代表会经历不自主的勃起。此时，性活动达到顶峰。然而，还有另一个因素让早晨的性爱变得令人向往——一个温暖舒适的女人。昏昏欲睡的拥抱提供安慰并唤醒男人的感情。
- 坏女人。对于烦躁和性这样的事实没有科学的解释。当家庭关系缺乏情趣和激情时，伴侣可能会故意激怒伴侣，引起她的愤怒。化妆性爱尤其激烈。
- 头发松散。同时，某种凌乱又给画面带来了神秘感。男人喜欢长发美女，因为他直觉地认为健康的女人是他孩子的理想母亲。
- 自然性。危险的化妆或令人兴奋的烟熏眼妆都可以，但还有另一种方法。不化妆也会让男人兴奋。原因很重要：接吻时不必吃很多奶油和口红。
- 男人的东西。穿大几号T恤的女孩在男人眼里会变得更加脆弱和毫无防备。尤其是当你把它放在赤裸的身体上时。据说格子衬衫还能激发性想象力。在男人眼里，伴侣就成了一种流氓，对床上最大胆的实验毫无抵抗力。
- 有才华的女孩。您不必专业弹钢琴或成为出色的音乐家，您只需要拥有一件乐器即可。半裸的弹钢琴或吉他的女孩会让男人们兴奋不已，但如果确实有这样的天赋，那么就可以随意利用它。美妙的歌声、演奏乐器——这些都是利用声音技术影响男人勃起的方法。
- 有一个小胃。健康的生活方式、健身模特和腹肌现在很流行。然而，大多数男人更喜欢柔软而大的体形：丰满的胸部、宽阔的臀部和小肚子。相反，无可挑剔的外表会吓跑性欲更强的人。
- 小皱纹。奇怪的是，衰老的最初迹象会刺激性欲。这是因为女人在性爱中变得成熟和有经验，没有什么可羞耻的。而脸颊上可爱的酒窝，或者眼角的一对“鱼尾纹”，都会让你想亲吻你爱人的脸。所以，女性不要看到脸上有小鱼网就心烦意乱，而应该抓紧时机，寻找合适的性伴侣。
- 乳房较小。男人更喜欢小乳房。这是真的。 5 号穿着者开始出汗，因为他们的乳房失去了以前的坚挺和形状。小胸围的衰老速度要慢得多，即使在哺乳后也不会下垂，即使对于 40 岁以上的女性来说，外观也很有吸引力。男性也更喜欢自己的乳房完美贴合在手中。
- 想要吃东西。一个饥肠辘辘、胃口好的女人，只是男人的梦想。现在所有的女孩都痴迷于节食，小心翼翼地不摄入多余的热量。当然，你不应该吃一个又肥又大的汉堡，但如果一个男人请你吃比平常更多的晚餐，也不要拒绝。通过尝试不同的菜肴并且不拒绝各种酒精饮料，女人向男人发出非语言信号，表明她在床上不会缺乏勇气。
- 眼镜。在成人电影中，你经常会看到放学后准备上班的性感老师的形象。一个不断死记硬背的书呆子是性灵感的源泉。只需在床上戴上眼镜，男人的想象力就开始积极地想出可能的姿势。
- 慵懒的声音。刺耳的、高亢的声音很烦人。最性感的声音被认为是来自低音区的玛丽莲·梦露。晚餐时轻声耳语是让餐桌上的伴侣高兴的机会。男人不喜欢大声喧哗、爱说脏话的女人，因为她们会失去理智。所以他下意识地选择了一个声音安静、安静的伴侣。
- 封闭式服装。无领口长裙或及地裙是第一次约会的理想选择。 “别碰我”的形象会激发男人的想象力，鼓励他继续求爱。另外，穿着短裙过于平易近人的人也不会成为如此理想的目标，因为很容易吸引像他这样的人，而男人又爱玩又爱成就。
- 皮肤未晒黑的区域。有些人喜欢的一种非常奇怪的恋物癖。同时，未晒黑的裤线显得格外调皮，仿佛女人更加暴露了自己。因此，不宜裸身晒日光浴；您可以留出一些区域以便在床上使用该技术。
- 赤脚。他们说男人喜欢穿高跟鞋的女孩——是的，但不像不穿高跟鞋那么喜欢。赤脚是解放和自由的象征。如果你在晚上散步时脱掉鞋子并继续赤脚行走，约会可能会以一场热烈的求婚结束。
完美的发型、亮丽的妆容和短裙都是失败的选择。神秘、自然和缺乏自信是女人战胜男人的保证。要想赢得一个男人，你要做的就是做你自己。
实用建议
调情的规则似乎并不适合所有女孩。性游戏可以让男人如此兴奋，以至于他无法将自己所选择的对象的形象从脑海中抹去。您只需要了解一些诱惑秘诀即可赢得您的伴侣。
给女性的实用建议：
- 积极主动。调情时，尝试直视对方的眼睛，让他想要靠近。表现出您的兴奋和性交意愿。
- 自发性。不要计划性行为，在看电影时开始骚扰那个人。没有人会拒绝这样的事态发展。
- 玩。表明性欲改变了你，尝试一下荡妇或敏感荡妇的形象，进行实验。此外，您还可以在床上使用各种主题服装。
- 笑。不是因为看到一个裸体男人，而是因为他的笑话。幽默是另一种有助于提高性欲的春药。
- 耳语。对着耳朵说出令人兴奋的词语和短语有时比性兴奋剂和特殊药物更有效。
- 接触。一种有效且无麻烦的方法。抚摸、亲密接触，甚至跳舞都可能导致勃起。
- 脱衣舞。缓慢地脱衣服，加上男人只能看不能碰的隐私，点燃了激情。幻想中的性幻想为可能的性交提供了多种选择。
- 女性气味。而且这不是香水，而是女人自然的香味。当性唤起时，女孩的气味会发生变化，并释放出某种酶来吸引男人。
- 保密。禁果是甜的，这就是为什么伴侣有时会互相欺骗。值得设计一款游戏，让男人的征服本能发挥作用，让他想要征服女孩。
- 部分裸露。你不应该在男人面前脱光衣服。留一些思考的空间。男人应该想知道丝袍后面藏着什么，内衣是什么颜色。
这些秘密可以帮助女人在床上当母老虎，吸引她喜欢的男人，或者恢复她以前对婚姻的热情。爱是兴奋的第一个源泉。如果一个男人相爱，夫妻之间在性方面不会有任何问题。
