哪些食物可以增强男性的性能力？

无论你多么想要它，性欲都会随着年龄的增长而不断变化。随着年龄的增长，你的性欲（性欲）下降得越多，性唤起需要更多的时间和准备。勃起的持续时间可能会缩短，性高潮可能不再那么强烈。许多人坚信神奇药丸或超级饮食可以提高他们的性能力。为了增强效力，男性会服用合成化学物质。应该指出的是，没有这种药物是无害的。此类药物会对视力产生负面影响，刺激神经系统并扰乱睡眠。有些药物会急剧增加您的血压 - 如果您患有慢性前列腺炎并且患有高血压，这会很糟糕。睾酮在增强效力方面发挥着重要作用。<强>睾丸激素是男性性激素，把男孩变成男人：低沉的声音、强壮的上半身、宽阔的肩膀、肩膀、胸部和腹部的肌肉突出、胸部和脸上的毛发——这些都是睾丸激素强大作用的主要标志。男性血液中睾酮的正常水平为 550-1000 单位。随着年龄的增长，血液中睾酮水平下降，导致全球肥胖、活动能力下降和骨折风险。40年后，重要激素的水平每年下降1%。随着其水平的严重下降（低于 350 个单位），"男性更年期"开始：烦躁、抑郁、心血管疾病风险增加、免疫力普遍下降、表现、肌肉质量下降、效力下降、骨骼脆弱。

你应该吃什么来增加睾丸激素的产生？

增强功效并含有产生雄性激素所需营养的产品：

• 辛辣香草：欧芹、百里香、茴香、薄荷、小茴香、龙蒿、马齿苋。
• 坚果：核桃、开心果、花生、腰果、榛子。
• 水果：石榴、柠檬、橙子、石榴、无花果。
• 所有类型的洋葱：葱，葱，葱。
• 生南瓜子、黑麦面包、荨麻、大蒜、燕麦片、芝麻、栗子、豆类、橄榄油。
• 甜菜（种子）或与肉一起煮熟的甜菜会刺激欲望和效力。
• 海鱼：鲑鱼、鲭鱼、比目鱼。
• 海鲜：牡蛎、虾、贻贝、蛤、甲壳类动物。
• 乳制品菜肴：开菲尔、干酪、酸奶、奶酪。干酪和奶酪最好添加到沙拉中。

一定要包括全麦面包、糙米、瘦肉（牛肉、鸡肉、兔肉）、绿叶蔬菜、生鸡蛋和核桃（每晚 8-10 个坚果）、发芽燕麦片（1 汤匙，每天 3 卢布） ）在包括你的饮食日），芹菜根沙拉，每天吃3个中等大小的橙子。

功效食谱

烤西红柿

<强>食谱：取8-10个新鲜西红柿，切成两半，加一些盐调味。将奶酪（加工奶酪除外的任何奶酪）切成薄片，放在番茄上。放入预热至180-200度的烤箱中。一旦奶酪完全融化，关闭烤箱，再等待 10-15 分钟，然后取出。完成，西红柿准备好了！凉了就可以吃啦！您也可以选择在上面添加欧芹和芹菜叶。非常有效又美味的食谱！

蜂蜜鸡尾酒

<强>食谱：将 2 汤匙添加到 300 毫升牛奶中。蜂蜜一勺，生鸡蛋两个，一汤匙。一勺啤酒酵母和三个核桃仁。彻底混合所有东西，最好在搅拌机中混合。第一周每天喝一杯所得的鸡尾酒，然后每周喝三次，最好是在每次亲密接触之前！一个月后，休息一下。
这饮料确实有很好的功效！

南瓜蜂蜜球

<强>食谱：将一杯南瓜籽通过绞肉机磨碎，然后与半杯蜂蜜混合。将这种混合物充分混合，然后滚成大豌豆大小的小球。使用说明：将球放入口中并按住直至其溶解。不要喝水！您必须每天饭前 40 分钟服用一球。球必须存放在冰箱中。第一批南瓜蜜球用完后，需要休息一周，然后再重复治疗。

核桃加蜂蜜

<强>食谱：将等量的蜂蜜和切碎的核桃仁混合，饭后 30 分钟服用 2 茶匙，每天 2-3 次，持续 3-4 周。

酱汁海鲜

<强>食谱：海鲜可以很好地增加功效：牡蛎、贻贝和rapana。准备酱汁：炒洋葱，加入几滴柠檬汁、芹菜、欧芹和西红柿，煮15 - 20分钟。为了获得最大效率，生吃牡蛎，撒上柠檬汁或准备好的酱汁。如果你不喜欢生牡蛎，你可以把它们放在烤箱里烤，然后淋上酱汁。

速效爱情药水

<强>食谱：一杯热牛奶，加一茶匙酥油、藏红花、香草、肉桂和玉米片。

令人兴奋的饮料

<强>食谱：每种干叶取一茶匙：醋栗、蒲公英、磨碎的黑萝卜、磨碎的苹果以及洋甘菊和蜂蜜各一汤匙。将所有材料混合，倒入3升沸水，煮沸后浸泡一小时。过滤肉汤并全天饮用。

性感饮料

<强>食谱：各取一茶匙干覆盆子叶、干万寿菊花瓣和干玫瑰果花。将 3 杯水煮沸，将干香草和小茴香的混合物放入刀尖，煮沸后取出。保持 30 分钟。过滤，加入 2 汤匙干邑白兰地。酊剂温热饮用。

西伯利亚增强功效的食谱

<强>食谱：将 1 公斤多汁大蒜切碎，放入 3 升的罐子中。倒入沸水，盖紧盖子，避光保存30天。每天摇晃。每杯牛奶服用 1 茶匙，每日一次。喝到药没了为止。这种药物的作用类似于古老的西藏著名的返老还童秘方。服用后，血管得到净化，听力和视力得到改善，效力增强 - 身体恢复活力。

食谱"爱之夜"

<强>食谱：将 1 汤匙新鲜磨碎的胡萝卜、1 个磨碎的苹果、1 汤匙混合。一勺切碎的荨麻，一茶匙磨碎的辣根，一茶匙小茴香，立即倒入2杯热水中。将混合物放在火上煮沸。让它浸泡 10 - 15 分钟，过滤并添加 3 汤匙。一勺干邑白兰地。性交前使用。

《爱的芬芳之夜》

<强>食谱：将 200 克干果放入搅拌机中混合并研磨：李子、无花果、葡萄干、12 颗核桃仁。可以用刀切碎。转移到带盖的玻璃罐中并存放在冰箱中。每天早晚各服用 1 汤匙该混合物，与酸奶、开菲尔或马索尼一起冲下。在这个盛大的夜晚之前，您可以点燃一盏带有天然刺激精油的香薰灯：混合1滴香根草和阿特拉斯雪松，2滴肉桂和迷迭香，3滴依兰和5滴柠檬精油。

增加效力的老食谱

来自草药师：

<强>食谱：12颗核桃仁、200克无花果干、200克李子、200克葡萄干切碎，混合后放入冰箱保存。每天下午服用 2 汤匙。勺子混合物，用开菲尔和酸牛奶冲洗。

《维生素炒鸡蛋》：

<强>食谱：将猪油中的脂肪煎炸（可以使用黄油），然后快速将一堆切碎的大蒜和葱加入锅中。让它在盖子下蒸发 1 分钟（这样就没有刺鼻的气味），加入切碎的莳萝、大量欧芹和绿荨麻，将所有东西混合均匀，然后将鸡蛋打在上面。再次快速搅拌并远离火源。在所有东西上撒上切碎的核桃。

蒲公英沙拉：

<强>食谱：撕下开花的蒲公英，包括根部，撕掉"太阳"，彻底清洗根部，将所有东西切碎。加入切碎的欧芹，酢浆草，莳萝和荨麻（可以使用煮鸡蛋）。一个新鲜的柠檬挤出来，加入一点酸奶油和一点葵花籽油，把"太阳"放在绿色的"草坪"上，上面还放了果汁和酸奶油。味道酸酸的，有点苦，但多么健康啊是！

维生素萝卜沙拉：

<强>食谱：将萝卜及其顶部洗净并切碎，加入黄瓜、莳萝、欧芹、少许柠檬汁和酸奶油。

《男士汤》

<强>食谱：需要2汤匙。肉切成小块一汤匙，骨头一小块切碎，中等大小的萝卜1个，洋葱1个，胡萝卜1个，1汤匙。一勺切碎的新鲜荨麻，4-5片蒲公英叶。将洗净、压碎的骨头和肉与切碎的洋葱、甜菜和胡萝卜混合。将热盐水倒在所有东西上，煮沸并煮约10分钟。保持 30 分钟。将洗净、切碎的蒲公英和荨麻叶放在盘子底部，倒入热汤，用酸奶油调味。

食谱

• Mumiyo 与胡萝卜汁混合（按每 250 毫升果汁含 0. 6 克 Mumiyo 计算）可增加性能力。每天两次，饭前喝半杯，持续一个月。休息两周，然后再次重复该课程。
• 为了增强"男性力量"，可以吃带皮烤的土豆。
• 您可以每天吃一杯核桃仁，连续一个月，分 2-3 份，用羊奶冲服，以增加性欲。
• 将生姜粉与蜂蜜等量混合，每天 2-3 次，饭前服用 1/2 茶匙，以增强记忆力，并在阳痿的情况下作为快感兴奋剂。这种混合物可以恢复失去的生命值。
• 取两杯干白桦叶，倒入0. 5升沸水，过滤两小时。每天喝五次 0. 5 杯输液，持续一周。并制定每月执行此操作的规则。效果——晚上不再跑厕所。
• 秋天收集掉落的红枫叶，晒干并切碎。将两汤匙放入保温瓶中，倒入两杯开水。放置至少一小时，使用前过滤，每天喝半杯 3-4 次。这是增强男性能力的极好方法。
• 您还可以用伏特加调制枫叶浸液。将五汤匙干树叶倒入两杯伏特加中，在黑暗处放置一周，过滤，每天饭前喝3次，每次30滴。效力不会有问题。
• 英国食谱：每天饭前喝一杯混有新鲜鸡蛋黄的干邑白兰地。

早泄食谱：

当你受苦时<强>早泄，以下混合物的输注会对您有所帮助：圣约翰草 - 50 克，缬草根 - 25 克，蜡菊花 - 20 克，万寿菊花 - 10 克。将两汤匙混合物倒入 3 杯沸水中。放入保温瓶中可保存 6 小时。每天饭后过滤饮用 3 次，持续 1-1. 5 个月。每天 3 次，饭前服用新鲜芹菜根汁，每次 1 - 2 茶匙。您可以准备输液。为此，将 2 茶匙压碎的根加入一杯沸水中，然后在保温瓶中放置几个小时。全天饮用输液。香蜂草 - 30 克，斑点兰花 - 30 克，蟾蜍 - 20 克，冰岛苔藓 - 20 克。按照每杯水 1 汤匙混合物的比例制备汤剂。白天饭前 15 分钟饮用 3-4 剂。治疗时间为1个月。Kalgan根（或五叶草）恢复男性力量。高良姜酊剂配方：取100克根，倒入500毫升伏特加中，放置一周，每天喝两次，每次1汤匙。啤酒花、缬草和益母草有助于快速射精。您需要干磨并混合三份啤酒花球果和各一份小白菊草本植物和缬草根。将一勺这种混合物倒入装有两杯沸水的保温瓶中，放置八小时，过滤后每天喝两次半杯，直到您的健康状况显着改善。每天准备新鲜的输液。<强>所有这些制剂都具有镇静作用——它们具有非常放松和镇静的作用。

治疗阳痿的偏方：

<强>Leuzea红花治疗阳痿我们将Leuzea的根茎倒入伏特加中，但最好以1：10的比例倒入月光中。注入10-12天，每次20-30滴，每天3次，饭前服用，持续2周。
Leuzea会升血压，高血压患者禁用！<强>花楸莓汁9月底至10月霜冻来临前，需要采摘成熟、健康的罗文浆果。用任何冷法榨出6-7升果汁并保存，否则会发酵。存放在冰箱中的塑料瓶中。每日3次，饭前饮用果汁50毫升。您可以根据口味添加蜂蜜或糖，并用冷开水稀释。课程持续约2个月。在课程中期，取得了显着的成果，最后完全康复。<强>性功能不足取茴香果和芹菜叶100克，倒入1升干葡萄酒，放置一个月，每天摇匀。过滤并存放在冰箱中。饭后饮用150克。<强>对于性功能障碍治疗时，您需要 200 克：玫瑰果、鲜花、圣约翰草和毛蕊花叶、芦笋根、越橘和苔草、科比酊剂 - 1 升。将 1 汤匙切碎的香草混合，倒入 1 升沸水中，盖紧并浸泡 30 分钟。将输液过滤，每日3次，每次150～200毫升，饭前半小时饮用，每次加戈比酊剂1茶匙。我们按如下方式制备 pennywort 酊剂：每 1 升伏特加含 100 克根，在黑暗处放置 21 天。对于酊剂，您可以服用茶戈比（红根）、达吉斯坦戈比或高山茶。此食谱还有助于治疗膀胱炎以及膀胱、肾脏和前列腺的其他疾病。<强>Kalgan——阳痿的"男性根源"Kalgan（五叶草）生长在田野、森林中。夏季开花期间必须将根挖出。用冷水清洗，切割并干燥。将 100 克根浸泡在 0. 5 升优质伏特加中 3 周。每天喝 3 次，每次 25-30 滴（大约 16、18 和 20 小时）。喝30-40天，然后休息10天，可以再重复2-3个疗程。事实证明，这是治疗阳痿的最佳疗法之一。您也可以将五叶草根浸入酒精（月光）中，然后将一茶匙添加到一杯茶中。<强>治疗阳痿的最佳疗法之一<强>食谱：将 0. 5 升伏特加和 100 克干碎的高良姜根放在黑暗的地方 2 周，定期摇动内容物，然后过滤。16、18 和 20 小时后用水服用 25-30 滴。治疗持续时间为30-40天。休息10天后，可以再进行2-3个周期的治疗。<强>大戟 (Euphorbia Pallas) 解决功效问题。大戟 (Euphorbia Pallas) 是所有大戟中最具治疗功效的植物。其中发现了具有抗肿瘤和抗菌作用的物质。大戟是一种强大的生物刺激剂，不仅可以治疗阳痿，还可以治疗前列腺腺瘤、肾脏和膀胱。大戟只生长在外贝加尔地区：石勒喀河和额尔古纳河盆地的岩石草原上。治疗阳痿时，将5克捣碎的根倒入0. 5升沸水中，放置30分钟，饮用1汤匙，每日2-4次。<强>酒精酊剂。将10克压碎的根倒入0. 5升伏特加中，在黑暗的地方放置8-10天，并按照以下方案服用：第一天，将15滴加少量水稀释，每天喝3次。第二天，剂量增加1滴——16滴，每天喝3次。第三次 - 17 滴。如此逐渐增加剂量至30滴。那么也应该一滴一滴地减少到15。休息2-3个月，再次恢复治疗。为了彻底治疗，有时需要完成几个疗程，但一定会痊愈！红景天治疗性功能障碍。玫瑰花的药用价值甚至超过了人参。您可以在药店购买。服用 5-10 滴Radiola 提取物，连续三个月。你会感觉性功能明显改善，烦躁、睡眠障碍、出汗和疲劳也会减少。