性力量被认为直接取决于年龄。50 岁后男性阳痿的治疗比年轻时更重要。这一世是一种有条件的限制，一个人的衰老由此开始。医学统计数据部分证实了现有的刻板印象。
阳痿的状况和迹象
效力是一种自然的同时也是复杂的自然现象，它取决于几种相互关联的机制：心因性、神经性和有机性。勃起状态始于大脑皮层下的冲动，这会引发激素反应并释放活性物质。限制阴茎静脉血流的括约肌松弛，海绵体充满血液，器官紧张、上升、变硬并增大，进入性交所必需的状态。通常，达到"战斗准备"的整个过程不到一分钟，没有理由去思考正在发生的事情的复杂性和细节。在性交结束时，前列腺会释放出与生殖细胞打交道的秘密睾丸混合在输精管中并在射精时释放到外面。
当导致勃起的机制链出现故障时，就会引起关注。与年龄相关的勃起功能障碍的程度可能不同 - 没有严格的标准来评估规范和病理。50 年后效力的下降具有不同程度的严重性。考虑以下字符：
- 勃起不稳定或不足以进行行为。阴茎在性交过程中没有达到所需的硬度或变弱。
- 早泄。
- 没有强烈兴奋的勃起表现。
- 完全没有性欲。这种症状称为阳痿。
鉴于影响效力的因素多种多样，勃起功能障碍的所有原因可分为：
- 器质性的：存在唤醒，但由于生理障碍而没有实现；
- 心因性：初级神经冲动未形成；
- 混合：不同因素的组合。
性功能障碍不仅发生在成年期，也发生在年轻时。多年来，大多数因果关系都在加剧，50年后效力的下降是恒定的，这被认为是不可避免的。
存在持续的慢性健康问题，其中最常见的是心脏和血管疾病，包括未确诊但对良好勃起所依赖的外周循环的负面影响。
荷尔蒙平衡，特别是睾酮水平，在 50 岁时显着下降，这也对男性健康产生负面影响。泌尿系统疾病、前列腺炎和前列腺腺瘤的风险增加。忽视及时治疗炎症和传染病也会导致亲密领域的不良后果。
经常有压力的情况、工作过度劳累、50 岁时的身体疲惫感会更加强烈，并留下长期影响。此外，有意识或无意识的害怕不适合在床上，与失去青春和外在吸引力相关的尴尬，不惜一切代价取悦你的伴侣的愿望，增加效力的想法和相关的压力。
许多 50 多岁的男性有酗酒、吸烟、肥胖和许多其他对健康有害的疾病的历史，因此对性欲有害。
综上所述，我们可以得出结论，50 岁后男性效力的下降与一般健康和生活方式有关，与实际年龄无关。
治疗性功能障碍的方法
当然，影响衰老的遗传机制是不可能的，但是增加活动的持续时间是完全可能的，包括性活动。
长期以来，如果不治疗现有的慢性疾病，50 岁后男性的效力是不可能提高的。在与男科医师或泌尿科医师就性问题进行咨询时，有必要了解现有疾病如何影响性功能。
适当的治疗包括消除诱发因素。50 岁以后男性的效力可以在很长一段时间内保持在高水平，如果你戒酒戒烟 - 血管系统的主要敌人和循环障碍的原因。酒精会对所有类型的代谢过程产生负面影响，引发组织退化和炎症。啤酒含有植物雌激素 - 对男性内分泌系统产生负面影响的女性性激素类似物。经常吸食烟草焦油会加速衰老。拒绝这些坏习惯具有强大的治疗作用，有助于恢复男性的效力。
吃健康的食物
均衡饮食是 50 年后提高效力的一部分。这并不意味着男人必须在成年后挨饿并否认自己的美食乐趣。相反，食物应含有所有必需的营养素、维生素和矿物质。含有锌、磷、硒、维生素 E 的产品可提高效力。浆果很有用，尤其是草莓、生菜、芹菜、蘑菇、几乎所有种类的香料、蔬菜、核桃、杏仁、蜂蜜、橄榄油。蛋白质有助于正常的精子发生。菜单应包括瘦小牛肉、羊肉、嫩猪肉、鸡肉、火鸡、鱼。有用的干酪、奶酪、谷物。许多动物产品也被称为壮阳药。鹌鹑蛋、各种贝类和鱼子酱可帮助 50 多岁的男性增强效力。
您需要从菜单中排除富含动物脂肪和反式脂肪、盐、淀粉和糖的食物。不健康的营养会增加高胆固醇的风险，对心脏的工作产生负面影响，从而直接影响性功能。你需要放弃熏肉、重肉菜肴、猪油、来历不明的半成品、快餐和罐头食品。
运动的作用
50年后如何在体育锻炼的帮助下保持效力，这甚至可能吗？体育不仅可以促进整体健康，还可以促进成年后的性能力。对于那些因为工作而不得不久坐的男性来说尤其如此——办公室工作人员、司机。长时间保持在一个位置，挤压盆腔器官，引起前列腺区域的充血，迟早会开始影响性能力。
为了消除阳痿的原因，健美是没有必要的。加强肌肉的重量训练有助于保持男性的外在吸引力，但要提高 50 年后的效力，刺激血液循环和血管张力的运动更有用：跑步、跳跃、排球、足球、特殊的东方练习和直接影响生殖器的复合体.
药用效果
如何在 50 年后通过药物治疗提高效力是一个颇具争议的问题。药物的作用并不能完全恢复性功能，它们只是治疗的组成部分之一。
磷酸二酯酶抑制剂被用作勃起功能障碍的紧急治疗。他们的行动旨在增加流向生殖器的血流量。
这些药物具有对症作用，可暂时消除勃起功能障碍的迹象。它们没有明显的治疗效果。滥用会导致高血压和心律失常的发展。
如果 50 年后效力减弱的原因是雄激素缺乏 - 睾酮缺乏，则使用激素替代疗法。其任命应在实验室检查后与医生商定。从药物中选择最方便的形式：贴片、胶囊、注射剂或特殊植入物。必须记住，含有睾酮的药物在肿瘤疾病中是禁忌的，它们会导致血压升高、脱发。
基于植物的维生素和矿物质补充剂可减少前列腺炎症，提供额外的效力增强效果。
50 年后的效力比年轻时更依赖于人际关系。在长期的关系中，女人需要更加敏感，更加关注伴侣的欲望，并为沟通带来新的东西。成熟的单身男人在遇到新的吸引力后往往会找到第二个青春。