为男性增加效力的维生素是饮食中不可或缺的一部分，因为每个男人都会注意自己的亲密生活是充实而丰富的。
维生素的好处
生殖系统需要维生素的支持不亚于任何其他器官。在男性中，性细胞不断更新，睾丸激素的产生密集，因此"物质"的消耗是可观的。男性体内高水平的合成代谢过程只会迫使您定期补充维生素储备。那么男性主要需要哪些维生素，即效力：
- 抗坏血酸。这种维生素的主要作用是维持血管的正常状况，包括将血液输送到生殖器的血管。事实上，维生素参与了构成血管壁的胶原蛋白和弹性蛋白的合成。此外，维生素 C 是最强大的抗氧化剂，可以清除体内的自由基。事实是，自由基与身体老化、失去力量和活力直接相关。衰老影响所有器官，尤其是人类生殖系统，其中每天都在发生激素和生殖细胞合成的密集过程。维生素的重要作用是刺激甲状腺激素的合成，甲状腺激素是所有身体系统的主要调节剂。维生素 C 会激活决定我们全天情绪的神经递质的产生，因此对于患有抑郁症并因此效力受损的男性来说，监测体内维生素平衡非常重要。
- 维生素 E 应该是饮食的重要组成部分，因为经常食用可以预防效力问题。我们体内细胞退化的原因之一是过氧化产物。这些是破坏细胞并导致过早衰老的自由基。
- B族维生素对男性健康也有好处。例如，核黄素可防止贫血的发展，这意味着器官会获得必要的氧气和营养。氰钴胺支持神经系统。这对于承受高度心理-情绪和身体压力、大部分时间都在工作中并且无法负担充足睡眠的男性来说非常重要。
- 烟酸或维生素PP、B3。它可以预防糙皮病，但它对神经系统的影响对男性很重要。由于其缺乏，人们注意到易怒、易受压力影响以及在血管中形成胆固醇斑块的倾向。这与流向所有器官的血流量不足直接相关，并对效力产生负面影响。
男性复合维生素以提高效力
维持或恢复男性力量的维生素通常与人参等其他成分结合使用。这种相当罕见的灌木的根长期以来一直被用来增加效力和消除勃起功能问题。
该植物的成分非常多样化，它们通常具有广泛的治疗作用：抗肿瘤、全身滋补、强化、抗炎。为疲劳、虚弱的患者开出基于它的药物，类固醇成分有助于克服虚弱和虚弱，并作为抗抑郁药。
人参如何影响效力？最重要的是，它增加了性欲。它作用于内分泌器官，从而增加性欲。对于勃起的发展和维持，植物促进血液循环很重要。通过刺激性腺的工作，精子的质量提高，性细胞变得更加活跃。
不出所料，人参维生素在男性中非常受欢迎。活性成分有助于改善私密生活。重点是压力、慢性疲劳和性生活密切相关。一个生活在快节奏的现代生活中的人很难保持平衡而不经历压力或其他神经冲击。持续的负面情绪压力不仅会对性的身体方面产生负面影响，还会对缺乏爱产生负面影响。人参根与维生素一起，能够破坏这种封闭的链条，从而建立一种习惯性的生活方式。
用人参维生素治疗后，不仅勃起、精子质量和活性提高，而且性交时的性欲和满足感也提高了。还注意到对女性的刺激作用。
男士准备
医药市场提供了多种补救措施，其中一些专门针对男性，以增加勃起和恢复效力。通常这是一种维生素复合物，其中添加了矿物质，这些矿物质最直接参与生殖器的工作。
当然，增加效力的维生素是有用的，但并非所有的健康问题都可以通过它们的帮助来解决。
男性问题必须借助勃起药、改善精子质量的营养补充剂和许多其他伴随药物来解决。
即使一个人在床上失败一次，他也能承受很大的压力。重要的是要了解大多数问题现在都很容易解决，所以不要灰心，而是要寻找正确的解决方案。